Pan Bagnat niçois

Pan Bagnat niçois

N'est-ce pas le meilleur sandwich que l'on puisse savourer pendant l'été ?
Riz sauté kale et aubergine

Riz sauté kale et aubergine

Comme le chou kale su cultive sur une longue période, il est aussi possible de le savourer avec de bonnes aubergines en plein été.
Smoothie aux blettes et fruits divers

Smoothie aux blettes et fruits divers

L'une des meilleures façons de conserver tous les bienfaits nutritionnels de la blette et des fruits : les consommer crus. A varier à l'infini selon les envies.

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